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发表于 2019-7-16 11:36:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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01.干掉失眠:20分钟还你高质量睡眠(完结)
02.【壹心理】职场核心竞争力修炼班(完结)
03.心理学实战训练营:陪你30天重塑自我
04.壹心理 人人都应该懂点心理疗法 心理咨询技术与疗法入门(完结)
05.《自卑者心理指南》(完结)
06.52堂课
07. 用心理学实现自我进化(完结)
08.【完结】21天走出低自尊,成为一个自信的人【
02.【壹心理】职场核心竞争力修炼班(完结)
第1章:第一层 规划:怎么选能找到最适合自己的职业?
第2章:第二层 实践:成为职场潜力股有哪些必修课?
第3章:第三层 规则:掌握哪些规则能让你叱咤职场?
第4章:第四层 情绪:如何成为情绪成熟的人?
第5章:第五层 情商:如何培养职场高情商?
第6章:第六层 关系:如何管理好自己的关系?
第7章:第七层 效率:怎样高效地完成任务?
第8章:第八层 价值:让自己成为不可替代的职场人
第9章:第九层 稳固:从心出发,如何提高职业满足感?
04.壹心理 人人都应该懂点心理疗法 心理咨询技术与疗法入门(完结)
第1章:CBT认知行为治疗——科学与艺术
第2章:人本主义
第3章:法国精神分析:拉康派分析
第4章:精神分析在德国
第5章:美国精神分析
第6章:催眠心理咨询
第7章:沙盘游戏治疗
05.《自卑者心理指南》(完结)
01觉察:如何觉察真实的自卑.mp4
02回溯:让你自卑的根源是什么.mp4
03破框:如何改变「我不行」的内在认知模式.mp4
04重构:如何建立「自卑优势」,改变固有行为模式.mp4
05突破:如何接纳自我,用自卑优势突破自己.mp4
07. 用心理学实现自我进化(完结)
01第一章:性格剖析:重新认识你自己
02第二章:反脆弱:塑造强大内心
03第三章:情绪罗盘:探测你的喜怒哀乐
04第四章:情绪舵手:做情绪的主人
05第五章:告别单身:当爱情来敲门
06第六章:爱情宝典:赢得爱情长跑
07第七章:原生家庭:与内在小孩对话
08第八章:新生家庭:幸福婚姻的秘诀
09第九章:认知力:做迷茫时代的明白人
10第十章:影响力:改变他人的思想和行动
08.【完结】21天走出低自尊,成为一个自信的人【
01第一章:开篇词
02第二章:全面分析:为什么我们总是摆脱不了低自尊?
03第三章:深度改变:如何彻底走出低自尊?
04第四章:巩固升华:如何建立客观合理的健康自尊?
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发表于 2019-7-20 01:28:31 | 显示全部楼层
资源很好!
希望成为自信的人!
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