大家睡觉没有，听什么音乐好睡眠的，

风之诺言 · 发表于 2019-4-13 16:08:32

我睡前喜欢听佛教音乐，感觉这种感觉太美妙。心很安详的入睡。

lhqxjzhm · 发表于 2019-5-3 11:25:55

轻音乐，睡前听听不错呀

Rambo_1900 · 发表于 2019-5-5 09:20:10

Arrival of Spring
《清晨》纯音乐
班得瑞-《童年》《雪之梦》《追梦人》《神秘园》《森林中的一夜》
以上推荐、仅供参考

若结合运动改善法效果更佳哦

fwnicol · 发表于 2019-5-6 06:29:52

听音乐睡觉除非你选的是自己不喜欢的音乐，否则很难入睡，还不如听散文

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[闲聊] 大家睡觉没有，听什么音乐好睡眠的，